この記事は、静岡へU・Iターンを検討する子育て世帯が“制度の使い方”と“毎日の動線”を5分で把握するためのガイドです。
「子育てと仕事の両立ができるか不安」「静岡に移住しても制度面で困らない?」──こうした疑問に、公的情報と生活イメージの両面からお答えします。
国の最新制度、静岡県の取り組み、主要市(静岡市・浜松市・沼津市)の支援を2026年時点の公式情報で整理し、最後に仮想ケーススタディで“毎日がどう変わるか”を具体化します。
注意:制度は改定される可能性があります。申請・利用前に、必ず各自治体・各省庁・企業の最新の公式情報をご確認ください。
目次
- 1. 国の最新制度(育休給付・子の看護等休暇・妊娠出産期の伴走型支援)
- 2. 静岡県の横断的な子育て支援と職場づくり認証
- 3. 市町の制度例:静岡市・浜松市・沼津市の医療費助成ほか
- 4. 制度を実際に使うためのチェックリスト
- 5. 生活のリアルが分かるケーススタディ(静岡×子育て×働き方)
- 6. まとめ|制度+職場選びで両立は実現できる
- 7. 出典・参考リンク
1. 国の最新制度(育休給付・子の看護等休暇・妊娠出産期の伴走型支援)

(手続や対象は公式ページで最終確認を)
育児休業等給付(雇用保険)
雇用保険による所得補填制度として、育児休業給付に加え、こども未来戦略に基づく出生後休業支援給付金・育児時短就業給付金など関連給付の情報が厚生労働省に整理されています。
制度の概要・手続き・Q&A・簡易診断ツールへの導線は同ページから確認できます。[1]
子の看護等休暇の拡充(2025年4月施行分を反映)
- 対象年齢の拡大:小学校3年生修了までの子が対象に拡大(2025年4月1日~)[2]
- 取得単位:1年につき5日(2人以上は10日)、時間単位で取得可[2]
- 取得事由の追加:感染症による学級閉鎖対応、入園・入学・卒園等の式典参加も取得事由に追加(2025年4月1日~)[2]
妊娠・出産期からの伴走型相談支援+経済的支援
妊娠期から面談等で継続支援し、必要な支援につなぐ伴走型相談支援と、経済的支援を組み合わせる施策(従来の「出産・子育て応援交付金」)は、2025年度(令和7年度)から法制度に基づく仕組みとして実施されています。
詳細・関連資料はこども家庭庁の特設ページで案内されています(支給額や運用は自治体で異なるため各市町の案内を確認)。[3]
2. 静岡県の横断的な子育て支援と職場づくり認証
しずおか子育て優待カード(子育て支援パスポート)
- 県と市町が協働し、18歳未満の子ども同伴や妊娠中の方が協賛店で特典を受けられる仕組み。県公式に制度概要・アプリ案内・協賛店検索の導線あり。[4][8]
- 静岡市の実施要領・配布/再発行窓口など、市レベルの運用詳細は市公式ページに整理。[5][8]
保育・放課後サービスのポータル
- 県公式サイトに、保育所・放課後児童クラブ・地域子育て支援拠点などの情報集約ページ。[5]
- 静岡市の放課後児童クラブ(学童保育)の入会・土曜利用・FAQ等は市公式ページに掲載。[9]
働きやすい職場づくりの見える化(県認証・市町の取組)
- 県の「次世代育成支援企業(こうのとりカンパニー)」認証制度:両立支援や柔軟な働き方に積極的な企業を知事が認証。入札での加点、県HPでのPR、制度融資の利用などの優遇あり。[6]
- 県HPで市町の職場環境づくりの取組(例:男性育休促進、柔軟な働き方推進)を横断紹介。[7]
3. 市町の制度例:静岡市・浜松市・沼津市の医療費助成ほか

(年齢・自己負担・申請方法は自治体で異なります)
静岡市:子ども医療費助成の拡充(2026年7月~)
- 日中の通院を中学生まで無償化、入院時の食事療養費を高校生まで無償化へ拡充(2026年7月開始)。詳細は市公式ページの案内を参照。[10]
浜松市:医療費助成
- 総合案内(市公式):乳幼児・小中高生などの医療費助成制度の入口を集約。 公式ページ 1
- 小・中・高校生世代 医療費助成制度:対象・自己負担・申請方法の詳細は、 はままつ子育て情報サイト「ぴっぴ」で確認できます。2
※具体の対象年齢や自己負担額は学年区分・受診内容により異なるため、上記リンク先の最新情報をご確認ください。
沼津市:高校3年生相当まで無償(保険診療分)
- 高校3年生相当年齢までの子どもを対象に、通院・入院とも保険診療分は自己負担なし(入院時の食事療養費標準負担額も助成対象)。手続・申請様式は市公式ページに掲載。[12]
4. 制度を実際に使うためのチェックリスト
- 情報源の確定:国は厚生労働省・こども家庭庁、県は静岡県公式、市町は各市公式ページをブックマーク(本記事の出典リンク参照)。[1][3][6]
- 年齢区分・自己負担の確認:医療費助成は自治体で異なるため、対象年齢・自己負担・食事療養費の扱いを市公式で確認(例:静岡市・沼津市)。[10][12]
- 勤務制度と整合:面接や入社前に、子の看護等休暇(時間単位)や在宅・フレックスの運用実績を確認。[2]
- 企業選び:県の認証企業(こうのとりカンパニー)や市町の取組を参考に、制度が「使える」職場風土を見極め。[8][9]
5. 生活のリアルが分かるケーススタディ(静岡×子育て×働き方)
Case1|夫婦フルタイム×保育園(静岡市)
都内で共働きのKさん夫婦(30代・子2歳)。
住環境と送迎負担の軽減を狙い、静岡市中心部にUターン。夫は自社開発SE、妻は社内IT企画で、ともにフルタイム継続。
年収は夫がわずかにダウンした一方、住居費・通勤費が縮小し、家計の手取り感はむしろ改善。最大の変化は「移動ストレス」。
園は自宅から自転車7分、夫の職場まで静鉄+徒歩でドアtoドア30分、妻は自転車12分で到着。
延長保育は19時までをベースに、繁忙期のみスポット利用。朝は7:30登園→夫が出社、妻は8:45始業に合わせて出発。
18:10に妻が迎え、夕食を19時にスタート。
東京時代の「保育園→駅→満員電車→残業→迎えの綱渡り」がなくなり、子どもの寝かしつけは20:30に固定。
平日夜の自由時間が週あたり合計3~4時間増え、資格学習と夫婦の家事分担が回りやすくなった。
周辺の病院・公園・子育て支援拠点が徒歩圏に集約され、突発の発熱時も職場との距離が近く、休暇や中抜けの調整がスムーズになった。

(静岡市UターンのBefore/After比較表)
- Before:都内賃貸高、通勤60~70分、送迎は電車乗継ぎ、帰宅後は家事で手一杯
- After:家賃圧縮、通勤30分内、自転車で送迎、平日夜に学習・家事の余力が生まれる
Case2|片方リモート×片方出社(浜松市)
Mさん夫婦(30代・子6歳)は、夫が東京本社のプロダクト開発をフルリモート、妻は浜松市内メーカーの情報システムで週3出社。
夫は月1~2回の東京出張のみで、子の通学時間帯に合わせた時差勤務(8:00~16:30)を運用。妻は車で片道20分。
学童は19時まで利用し、長期休暇は在宅の夫が午前中の見守り+午後学童の二段構えに。都内時代と比べ年収は横ばいだが、住居・駐車場・食費・通信の圧縮に加え、夫の通勤ゼロで時間的ゆとりが大きい。
週1のピアノ教室や土曜の自然公園遊びなど、余暇の「定番化」が家庭満足度を押し上げた。
課題は在宅と家事・育児の境界管理。作業部屋を独立させ、14時以降は会議を入れないルールをチームで合意。
妻の繁忙期は送迎を夫が巻き取り、代わりに家計・買い出しは妻が担当する“ローテーション表”を運用。これにより突発の学級閉鎖や体調不良時も、勤務影響を最小限に抑えられる体制が整った。

(浜松市ハイブリッド勤務のBefore/After比較表)
- Before:夫婦とも満員電車、保育・学童は“お迎えデッドライン”に追われがち
- After:夫リモート中心、妻は車通勤20分、学童+在宅の二段構えで余力確保
Case3|シングル×実家サポート(沼津市)
Sさん(30代・シングル、子7歳)は、都内の受託開発から東部エリアの自社Web開発へ転職し実家に同居。
居住費と通勤時間の圧縮が最大の効果で、車で職場まで15分、学童は学校隣接で19時まで。
基本は本人が送迎するが、繁忙期や障害対応の呼び出し時は祖父母がピックアップ担当に回る“二重化”を構築。
勤務はハイブリッド(在宅60%)。入社3か月目までは6時間時短で生活導線を固め、以降はフルタイムへ段階復帰する“助走計画”を就業規則と照らして合意形成した。都内より年収は微減でも、家賃ゼロ+車通勤+祖父母サポートにより、体力・精神的負担の総量が目に見えて軽くなった。夕方の学童から自宅到着まで10分で、夕食・宿題・入浴のルーティンが20時半に完了。休日は祖父母が半日子どもをみてくれるため、Sさんは学習と休養に充てられる。単独では難しかった“緊急時の穴埋め”が仕組み化されたことで、継続就業の確度が高まった。

(沼津市シングル×実家支援のBefore/After比較表)
- Before:家賃・通勤が負担、緊急時の“ワンオペ限界”で残業・学習が圧迫
- After:居住費圧縮、通勤15分、祖父母の代替送迎で緊急時の穴埋めが可能に
注:事例は仮想ですが、静岡市・浜松市・沼津市の制度や運用の考え方に沿って設計しています。実際の利用条件・時刻・費用は各ご家庭・勤務先・自治体の最新情報でご確認ください。
6. まとめ|制度+職場選びで両立は実現できる
国制度は育休周辺給付の整備と子の看護等休暇の拡充が進み、静岡県では子育て優待カードや企業認証で取組の見える化。
市町の医療費助成も拡充が進んでいます。
まずは公式情報で条件を確認しつつ、制度が実際に使える職場を選ぶことが、子育てとキャリアの両立の近道です。
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7. 出典・参考リンク
- 厚生労働省|育児休業等給付(制度概要・手続・Q&A・簡易診断ツール): https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000135090_00001.html [1]
- 厚生労働省|子の看護等休暇(対象拡大・時間単位取得・事由追加の案内): https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/koyoukintou/ryouritsu/ikuji/nursing/ [2]
- こども家庭庁|妊娠・出産期からの伴走型相談支援と経済的支援: https://www.cfa.go.jp/policies/shussan-kosodate/ [3]
- 静岡県|しずおか子育て優待カード(子育て支援パスポート): https://www.pref.shizuoka.jp/kodomokyoiku/kodomokosodate/kosodateservice/1002869/1022120.html [4]
- 静岡県|子育て支援・保育施設(保育・学童・支援拠点の情報): https://www.pref.shizuoka.jp/kodomokyoiku/kodomokosodate/kosodateshien/index.html [5]
- 静岡県|次世代育成支援企業(こうのとりカンパニー)認証制度: https://www.pref.shizuoka.jp/kodomokyoiku/kodomokosodate/kosodateservice/1040727/1022179.html [6]
- 静岡県|県内市町の働きやすい職場環境づくりの取組(横断紹介): https://www.pref.shizuoka.jp/sangyoshigoto/shuroshien/rodoseisaku/1003248/1067431.html [7]
- 静岡市|しずおか子育て優待カード(市の運用案内): https://www.city.shizuoka.lg.jp/s5783/s001933.html [8]
- 静岡市|放課後児童クラブ(学童保育): https://www.city.shizuoka.lg.jp/p008921.html [9]
- 静岡市|子ども医療費助成(2026年7月拡充の案内を含む): https://www.city.shizuoka.lg.jp/s2873/s001931.html [10]
- 浜松市|医療費の助成(総合案内): https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/kenko/iryo/iryo/jose/index.html [11]
- 沼津市|こども医療費助成(高校3年生相当まで): https://www.city.numazu.shizuoka.jp/kurashi/kyoiku/kosodate/byoki/kodomoiryohi.htm [12]